Kwalifikacje:

• PFS Fitness Group Instructor

• PFS Step Instructor Level I

• PFS Choreografia Fitness

• PFS Wzmacnianie ze sprzętem

O mnie:
W klubie prowadzę zajęcia Body Total oraz Power Workout – to intensywne treningi, najczęściej z wykorzystaniem sprzętu takiego jak hantle, gumy oporowe czy piłki. Ich celem jest spalanie tkanki tłuszczowej, wzmacnianie ciała oraz poprawa ogólnej kondycji.

Poza salą fitness uwielbiam każdą formę aktywności – od jazdy na rowerze, przez długie spacery, aż po wycieczki górskie. Ruch to dla mnie najlepszy sposób na zdrowie, energię i dobre samopoczucie!